Atmosphere Health & Fitness

ਵਾਯੂਮੰਡਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ ਨਾਲ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨਡੋਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੇਲ ਗੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਸਹੂਲਤ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿਚੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਤਿੰਨ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ:

ਸਹੂਲਤ: ਸਾਰੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਸੰਦ ਹਨ.

ਮੇਰੀ ਲਹਿਰ: ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਹੈ: ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਲਾਸਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬੁੱਕ ਕਰਵਾਏ ਹਨ, ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕੋ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋ.

RESULTS: ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ.

ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਨੁਪ੍ਰਯੋਗ ਦੇ ਨਾਲ ਰੇਲ ਗੱਡੀਆਂ, ਰੋਜਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕ੍ਰਿਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਸਾਡੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਜਰਬੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਵਾਵਰੋਵਾ ਐਪ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਲਿਊਟੁੱਥ, ਐਨਐਫਸੀ ਜਾਂ ਕਯੂਆਰ ਕੋਡ ਦੇ ਉਪਕਰਣ ਨਾਲ ਜੁੜੋ. ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਾਲ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਸਥਾਪਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖਾਤੇ ਤੇ ਸਵੈਚਾਲਿਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, ਪੋਲਰ, ਰਨਕੱਪਡਰ, ਸਟਰਾਵਾ, ਸਵੈਮਟੈਗ ਅਤੇ ਨਾਲੇਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਐਪਸ ਨਾਲ ਦਸਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਫੋਨਾਂ ਤੇ ਸੌਰ ਕਰੋ.

---------------------------------

ਏ ਟੀ ਐੱਮ ਪੀ ਏ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਇਕ ਸਹੂਲਤ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੂਲਤ ਸਮੱਗਰੀ: ਐਪ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਲੱਭੋ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਵਿਧਾ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਵਰਕੋਟ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਗਏ ਵੁਰਚੁਅਲ ਕੋਚ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਹੱਥ: ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਦੌੜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਮੇਰੀ ਮੰਚ ਦੇ ਪੰਨੇ ਵਿਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦਿਓ: ਐਪ ਆਪੇ ਹੀ ਅਗਲੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਦਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੱਸਦੀ ਹੈ. ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.

ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਕਾਰਡੀਓ, ਤਾਕਤ, ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸਮੇਤ ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਮੁਕੰਮਲ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ; ਸਾਰੇ ਕਸਰਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਵਰਤੋ; ਟੈਕਨੋਜੀਮ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ 'ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਵੱਸ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਕੇ ਸਵੈ-ਚਾਲਿਤ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ

ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਲਾਸ ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ: ਆਪਣੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਥਾਨ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਯੂਮੰਡਰ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਰਟ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ.

ਬਾਹਰਵਾਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ: ਆਪਣੀ ਆਊਟਡੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਵੈਨਿਊਫਸੈੱਸਰ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੂਜੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, ਪੋਲਰ, ਰਨਕੈਪਰ, ਸਟਰਾਵਾ, ਸਵੈਂਟਾਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਸਮਕਾਲੀ ਬਣਾਉ. ਨਾਲ

ਮੁਸਕਰਾ: ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ, ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਚੁਣੌਤੀ ਦੀ ਰੈਂਕਿੰਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ.

ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਾਅ: ਆਪਣੇ ਮਾਪਾਂ (ਭਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਆਦਿ) ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.